内容
如果童年幸福，我们更可能复制幸福;如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。那些未被察觉的伤害，会通过情绪传递，从父母流向子女，代代相传。当伤害被转嫁，父母成为孩子痛苦的根源，同时父母内心也有一个严重受伤的婴儿。
《为何家会伤人》出版18年来，深深触动和改变了千万人，陪伴无数人走出原生家庭的阴影，也教我们与内心的父母和内心的小孩和解。
作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，带我们看见原生家庭如何塑造了你的情感模式，从而停止无意识的伤害传递。这不仅是一次认知升级，更是一场自我救赎的旅程。他以温暖有力的文字，敏锐细腻的同理心，超过20年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者，一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
过去已成事实，但你可以改写自己的人生剧本。
作者
武志红，知名⼼理学者、资深⼼理咨询师、⼼理学畅销书作家
·百万级畅销书，被称为“中国家庭问题第⼀书”的《为何家会伤⼈》作者
·国内最早引⼊“原⽣家庭”概念的⼼理学者之⼀
·拥有⾃⼰的新媒体矩阵(APP、视频号、抖⾳、⼩红书、B站、微信公号)，全平台粉丝超2000万
·20多年从业经验，影响数百万⼈疗愈童年创伤，活出⾃我
·专业背景：1992年，考⼊北京⼤学⼼理学系，师从国内著名的⼼理治疗学家钱铭怡教授。2001年，获得⼼理学系临床⼼理学专业硕⼠学位。现于北上⼴开办了武志红⼼理咨询中⼼，致⼒于⽤⼼理学去深度剖析理解个⼈、家庭的种种典型现象。
·另著有《深度关系》《和另一个自己谈谈心》等书
目录
原生家庭20问
01 夫妻关系是家庭的核心
每一次分手都是心灵的修复
缘分=娶回“妈妈”，嫁给“爸爸”?
别拿自己的尺子量对方
不要把权力规则带回家
孩子不该是你的最爱
02 分离是生命中永恒的主题
妈妈是婴儿的镜子
父母不是孩子的答案
分离是生命中永恒的主题
男孩归爸爸，女孩归妈妈
宠爱自己——溺爱的心理真相
溺爱=过度地阻碍
对物质的追求是对爱的渴望
密不透风的“爱”源于自私
精神分裂如何发生
痛苦的童年为神经症“播种”
青少年太听话不是好事
孩子有问题，大人先自省
03 别把焦虑转嫁给孩子
别把焦虑转嫁给孩子
孩子为何把网络当成“安全岛”
考试瘾比网瘾更可怕
孩子总考砸，可能有内情
高十二、初九与压力
和孩子一起直面高考失利
家有失败留学生怎么办
如何一年圆“北大梦”
别把焦虑 转嫁给孩子
教孩子知识，不如给孩子爱
教育是为了孩子，还是为了大人
父亲太暴躁不是你的错
孩子当不了家庭的保护神
04 中国式家庭
你的感受如何被扭曲
你的身体，是不是别人的奴隶?
唤醒你沉睡的活力
碰触你的内在婴儿
愚孝是怎样炼成的?——对迎合者的心理分析
中国家庭中的轮回链条
有关爱的六个谎言
中国人的情感模式