内容
西藏，对于没去的人来说，它是一方令人神往的佛界净土；对于去过的人来说，它是一个令人怀想的精神家园。
本书是一本是为向往西藏之行、西藏文化的人和即将启程去西藏旅行的人设计的西藏旅行百科全书。除了例行的示意图和交通情况、旅行提示等(大多经作者实地考察或对资讯进行核对更新)之外，书中的精美照片和资料图片，展现了西藏的特色风景和文化景观。另外，特别筛选提供了适当的背景和词汇解释，以使读者能够全面领略西藏的自然风光、风土人情、宗教信仰，从而获得超脱尘世的体验。
西藏在上，催我远行。
作者
尼玛达娃
一个被西藏改变了人生道路的人。
10多年前，走出大学校门，他遁去了西藏。再遁逸，拉萨也有霓虹灯，于是他去了墨脱。墨脱当年与世隔绝，至今仍不通公路。
“八年援藏”，在西藏呆了八年之久后，曾在全国最小的县城墨脱呆了三年的他，选择了返回全国最大的 城市上海。
在上海读研，兼职做律师，五年后出人意料但又意料之中地重返两藏至今。
他的命运充满波折，他的灵魂不肯安歇，他的脚步从未停止。
“直到高寒最处犹不肯结冰的一滴水”。他喜欢。
“三十年愤世嫉俗，三十年悲天悯人”，他印证。
“如果你要选择一条路去走，那么就选最难的一条”，他一直践行