顾汝章秘传铁砂掌

内容

顾派铁砂掌，练法独特，乃武林公认的少林真传掌功。功成后，轻易可以开砖断石。其勇猛超强，令敌胆寒。

目录

第一章 概论

第一节 顾派铁砂掌主要特点

第二节 练拳与练功的关系

第三节 练功与年龄的关系

第四节 练功“三要”

第五节 铁砂掌的派别与练法

第一节 砂袋填制法

第二节 洗手药方及用法

第三节 铁砂掌初级功

第四节 铁砂掌中级功

第五节 铁砂掌高级功

第六节 顾汝章宗师答弟子问

第一节 劈瓦测试法

第二节 劈砖测试法

第三节 劈击木棍