内容
蒂姆·费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”，下载量已超过2亿次。
蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。
通过一些简短的对话，传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家，与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过最糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注力……
在人生的关键时刻，我们都希望有人能给我们建议。你会读到对冲基金公司桥水创始人达利欧、TED创始人克里斯·安德森、幻想小说家尼尔‧盖曼、《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利、管理学家汤姆·彼得斯、奇投资人纳瓦尔·拉威康特、《失控》作者凯文·凯利、《人性中的善良天使》作者斯蒂芬·平克、传奇主持人拉里·金等成功人士真诚分享的人生智慧与方法。
正如蒂姆·费里斯所说：“没有一本书能给你所有的答案，我们要用25%的时间来发现自己，用75%的时间来创造自己。这本书是我写给自己的人生参考书，它已经改变了我的生活，希望它也能改变你的生活。”
作者
蒂姆·费里斯,被美国《快公司》杂志评选为“具有创新精神的商业人士”之一，并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”（40 under 40）之一。
蒂姆是一位早期技术投资人兼顾问（投资对象涉及优步、脸书、阿里巴巴等诸多公司），其作品《巨人的工具》、《每周工作4小时》、《每周健身4小时》和《4小时变身大厨》曾荣登《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书榜单。
他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”（The Tim Ferris Show）的音频下载量已超过2亿次，影响广泛，他因此被《观察者》杂志等媒体称为“播客界的奥普拉”。
目录
前 言
阅读指南
浮于表面是我们这个时代的弊病｜史蒂文·普莱斯菲尔德
没死，就不能放弃｜凯尔·梅纳德
竞争是创造力的对立面｜泰瑞·克鲁斯
大脑像身体一样有韧性｜纳瓦尔·拉威康特
不要浪费时间抱怨现状，你有能力改变一切｜波泽玛·圣约翰
作家应专注于自己的内心，不要总思考读者想读什么｜蒂姆·厄本 失败的作用被严重低估了｜珍娜·莱文
比起数据，我更相信投资经理的性格和能力｜格雷厄姆·邓肯
发人深思的箴言
拥有强烈愿望但缺乏天赋的人，会以迂回的方式实现梦想｜蒂塔·万提斯 心理治疗提升了我看待事物及行事的诚实度｜杰西·威廉姆斯
要优秀到不能被别人忽视｜瑞恰·查达
专注于自己的长处｜马克斯·列夫琴
我们要知道自己的价值｜韦罗妮卡·贝尔蒙特
糖是有毒的｜刘易斯·坎特利
对内心的宿命论说不｜杰克西·格雷戈雷克
没人欠你任何东西｜阿梅莉亚·布恩
活在当下｜本·斯蒂勒
要用一生来学习｜安娜·霍姆斯
比起原创我更看重诚意｜约瑟夫·高登-莱维特
发人深思的箴言
期望值的不确定性也包括在期望值之内｜朱莉娅·加莱夫
不要把失败与结果联系在一起｜安妮·杜克
发人深思的箴言
做你自己，拥抱自己，为自己庆祝｜玛利亚·莎拉波娃
无论学什么专业，你都要去上学校最好的人文学科的课｜安·三浦香 时间和注意力是完全不同的两件事｜贾森·弗里德
如果优先考虑幸福，我们的表现就会全面提高｜阿里安娜·赫芬顿 宏观上要有耐心，微观上要有效率｜加里·维纳查克
卓越就是接下来 5 分钟的事｜汤姆·彼得斯
找出问题所在永远是一项可靠的投资｜布琳·布朗
你已经足够好了。深呼吸，放轻松｜里奥·巴伯塔
一定要犯新的错误｜埃丝特·戴森
失败的底线与耻辱的底线永远无法相提并论｜阿什顿·库彻
不要道德绑架｜布兰登·斯坦顿
不管你认为自己做得到还是做不到，你都是对的｜费多尔·赫尔兹 不要伤害他人，做真实的自己｜埃里克·里佩尔
发人深思的箴言
定期重塑自我，不断拓宽眼界｜彼得·古贝尔
好事会降临到努力工作、永不放弃的人的身上｜丹尼尔·埃克
庆祝童心｜史蒂夫·尤尔韦特松
理性思考能提升整体幸福感｜丽芙·波莉
知道自己是谁，就是知道自己不是谁的过程｜马克·贝尔
独立思考，同时保持完全开放的心态｜瑞·达利欧
写作领域所谓专家的建议都是错误的｜布赖恩·科佩尔曼 一无所有也能快乐地生活｜斯图尔特·布兰德
做最重要的事｜萨拉·伊丽莎白·刘易斯
要平衡专业知识与创造性思维｜史蒂夫·凯斯
不顾一切地追逐自己的热爱｜汤米·菲托尔
这个行业的秘密就是没有秘密｜拉里·金
要诚实地思考问题｜萨姆·哈里斯
没有通向成功的普遍可行之路｜约翰·阿诺德
好好设计自己的每一天｜钱胡子先生
学习计算机科学理论是一项长期投资｜尼克·萨博 以“做自己”为生是一种神奇的体验｜乔恩·考尔
身处底层不是一件坏事｜达拉·托雷斯
要抵制住趋向中庸的诱惑｜达伦·阿伦诺夫斯基
发人深思的箴言
把事情做好的最佳方法就是放手｜克里斯·安德森
重视利益相关者的作用｜迈克尔·热尔韦
看重你自己｜凯利·斯莱特
你要提升自身的短板，而不是成为所谓的成功人士｜马修·弗雷泽 要谦虚，要有自知之明｜亚当·费希尔
发人深思的箴言
追求你的内在目标｜泰瑞·罗克林
任何事情都是可以解决的｜玛丽·弗里奥
不要为了完美而拖延时间｜斯科特·贝尔斯基
专注是一切的关键｜蒂姆·麦格罗
要待人如己｜克雷格·纽马克
我有一个房间专门展示我心爱的书｜格雷琴·鲁宾
发人深思的箴言
专注当下｜瑞安·谢伊
把荒诞作为主义｜弗拉德·扎姆菲尔
发人深思的箴言
识别潮流｜史蒂夫·青木
藏起自己的情绪或挫败感是不可取的｜丹尼尔·内格里诺
发人深思的箴言
专注于韧性和情商｜尤瓦尔·诺亚·赫拉利
温迪·麦克诺顿
尼尔·斯蒂芬森
致 谢