内容
《哈佛情商课》内容简介:情商是震撼人心的人类智能评阶的新标准,你可知道,它主宰一个人人生的80%,而我们通常所重视的智商至多决定人生20%,所以说,情商才是一个人的未来成就及幸福的决定关键。情商,它比智商更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业……
其实不难——黄卫红主编的《哈佛情商课》在这里为我们提供了实用而即时的指导。
结合自己最新的研究成果以及生活实例,《哈佛情商课》分层次地为我们展示了如何运用基本情商技巧来增进我们在职场、家庭以及生活中方方面面的人际关系。
作者
《哈佛情商课》内容简介:情商是震撼人心的人类智能评阶的新标准,你可知道,它主宰一个人人生的80%,而我们通常所重视的智商至多决定人生20%,所以说,情商才是一个人的未来成就及幸福的决定关键。情商,它比智商更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业……
其实不难——黄卫红主编的《哈佛情商课》在这里为我们提供了实用而即时的指导。
结合自己最新的研究成果以及生活实例,《哈佛情商课》分层次地为我们展示了如何运用基本情商技巧来增进我们在职场、家庭以及生活中方方面面的人际关系。
目录
第1章 情商——激发潜能的法宝 发现情商 我们应用EQ来教育下一代 大学校长的悲哀 付不起的是心态 米歇尔教授的软糖实验 成功,从EQ开始 测试一:你的情绪稳定吗?第2章 了解自我——走向成功的前提 天堂与地狱 你是情绪的奴隶吗? 情绪好像是“发电机” 情绪也有周期 认识你自己 参考他人的评价 利用神秘的第六感 放弃和你自己的关系 问一问自己的“WHWW” 神奇的自我心像理论 测试二:你的心境灰暗与否第3章 管理自我——成就人生的关键 气急败坏的候选人 负面情绪也是被允许的 你不应该拒绝那杯热茶 今天,我要学会控制情绪 因为冲动.父亲失去了女儿 因为宽心。豆商收获了快乐 因为豁达.狐狸拯救了自己 因为自信,小草赢得了尊敬 因为乐观。莱特战胜了病魔 因为执著.罗斯福征服了恐惧 因为忍耐,农夫原谅了邻居 因为放松,乘客远离了烦恼第4章 激励自我——创造奇迹的阶梯 聪明的画家 撕掉你身上的旧标签 以积极的暗示武装自己 6美分,就能买一个奇迹 做个务实的梦想者 你是独一无二的.你就是一道风景 为自己鼓掌 不仅坐前排,还要大声发言 西格的“自信罐” 通过“伪装”进行转化 学会从不快乐中解脱出来 我的快乐我做主 假如你身后有一只“狼” 测试三:你是个乐观的人吗?第5章 了解他人——用情商提高洞察力 学会换位思考 像锁匠那样思索 寻找水面之下的“冰山” 弗洛伊德的倾听艺术 进行适当的提问 教你破解身体语言 你的表情“出卖”了你 由眼神识人心 就座位看心理 从穿戴辨性格 测试四:你的观察力如何第6章 人际关系——用情商提高影响力 情商与影响力 和尚如何制服大兵 洛克菲勒的成功秘诀 说服需要揣摩 交往需要技巧 挑着灯笼的盲人 一个陌生人的温情 学会宽容:亮出你的风度 让自己表现得谦虚一些 记住别人的名字 林肯的忠告 幽默是最好的润滑剂 微笑是最好的通行证 测试五:你的包容力如何第7章 团队情商——用情商提高领导力 什么是团队情商 夯实英雄团队的根基 提升团队情商路径多 做个和蔼可亲的团队领导 做个卓有功效的团队领导 做个会妥协的高情商下属