内容
本书致力于用通俗易懂的科学去解读人类。作者利用自己独特的专业知识以及很熟悉的科学语言，在本书中指出了生而为人究竟是什么样的。通过一系列科学原理，她在书中探讨了一个人的日常行为和活动，包括：如何做决策，如何避免冲突，如何避免随波逐流，如何达成目标，如何从错误中学习，如何培养同理心，如何建立人际关系，如何遵从、顺应社会习俗等，帮助读者从科学的视角理解自己和他人。
作者
卡米拉·庞（Camilla Pang）
伦敦大学学院生物化学博士，从事转化生物信息学研究的博士后科学家。8岁时，卡米拉被诊断患有自闭症谱系障碍（ASD）， 26岁时被诊断患有多动症（ADHD），而焦虑也一直伴随着她。她很难理解周围的世界，这对她的生活、学习和工作产生了极大的影响，但她用自己最擅长的科学知识点亮了自己的生活。她带着理解人性的热情，致力于用自然科学帮助人们理解自身的决策和行为、关系和冲突等难题。她将自己探索世界的视角，记录成书《诠释人性》，本书荣获2020年第33届英国皇家科学图书大奖。
目录
前言
第 1 章 如何跳出思维的盒子
机器学习与决策 1
机器学习 3
决策：盒子与树 6
如何做决策 17
学会接纳错误 20
第 2 章 如何拥抱自己的怪癖
生物化学、友谊以及与众不同的力量 24
蛋白质的神奇之处 29
蛋白质的四阶段 30
蛋白质的特性与团队合作 34
第 3 章 如何忘记完美
热力学、秩序与混乱 46
混乱而有序的人 49
为何混乱的程度会增加 52
做一个在热力学上有利的人 55
秩序：相互矛盾的愿景 58
平衡：我们能实现吗 62
第 4 章 如何感受恐惧
光、折射与恐惧 67
为什么恐惧就像光 70
解析波长 72
成为棱镜 75
将恐惧变成动力 79
第 5 章 如何实现和谐
波动理论、谐波运动以及找到自己的共振频率 83
谐波运动与振幅 86
相长干涉与共振 89
解析波长 93
第 6 章 如何避免随波逐流
分子动力学、一致性与个性 101
群体与共识 105
群体与个性 109
第 7 章 如何达成目标
量子力学、网络理论与目标
设置 116
关键问题：现在还是等会儿 120
网络理论与拓扑学 126
梯度下降算法：找到自己的路径 132
第 8 章 如何培养同理心
演化、概率与关系 137
进入正题：细胞演化 140
概率与同理心：贝叶斯定理 144
争论与妥协：模糊逻辑 148
第 9 章 如何与他人建立联结
化学键、基本力与人际联结 155
化学键简介 159
疏水效应 164
四种基本力 166
当关系破裂时 171
第10章 如何从错误中学习
深度学习、反馈回路与人类的记忆 176
深度学习与神经网络 179
重塑反馈回路 185
第11章 如何讲礼貌
博弈论、复杂系统与礼仪 195
基于主体建模 200
博弈论 204
同源建模 209
后 记 213
致 谢 217